很多電競椅採用了兩側凸起的桶狀座椅設計。靈感來自賽車座椅，當然它看起來很酷，但就舒適性或人體工程學而言，它實際上在您的房間裡有什麼實用功能？在行駛的車輛中，當駕駛員的身體從左向右移動時，桶狀座椅有助於保護他/她的安全，但作為遊戲玩家，您的身體很少會側向移動。對於遊戲玩家來說，這只是個增加賽車體感。

然而，從人體工程學的角度來看，桶狀座椅的電競椅沒什麼用，甚至可能適得其反。兩個凸起的側面可以限制您的座位空間以及四處走動的能力。抬高的側面會比普通的輪廓座椅更能限制雙腳的血液流動。此外，對於身材高大的人，重要的是要注意製造商座椅的寬度，包括凸起的側面，因為每家的基準不同，會影響你乘坐的區域。

與電競椅相比，人體工學椅配備了一個輪廓座椅，消除了任何凸起的側面。材料的選擇也更加多樣化。人體工學座椅針對辦公或休閒設計各種兼容的坐墊和靠背來分散壓力，提高座椅ˇ的舒適感。每家都各擁不同設計來針對腰背作各式舒壓的設計。例如Herman Miller Aeron使用Pellicle網狀結構可分散身體個方面的壓力，減輕久坐不適，降低腰痠背痛。

結論：在人體工程學方面，一把好的人體工學椅在座位區勝過一把好的電競椅。電競椅的凸起側面限制了移動，並且不支持不同的坐姿。

大多數電競椅的靠背傾斜度很高，有些甚至可以向後傾斜 180 度變成床。關於最符合人體工程學的坐姿是什麼，有很多相互矛盾的建議。老一輩教你“坐直”，但依照長期舒適度和人體工程學方面，後仰對您的椎間盤的壓力和磨損最小。如果您容易背痛，這一點尤其重要。加拿大研究員 Waseem Amir Bashir 使用 MRI 掃描來檢查不同坐姿施加在脊柱上的壓力量。事實證明，最不費勁的角度是靠背傾斜 135 度的坐姿。這項開創性研究有可能影響所有符合人體工程學的辦公椅的靠背設計。對於可以重度的遊戲玩家來說，高度傾斜的椅子對於避免背部疼痛甚至受傷似乎至關重要。

電競椅腰部支撐多半是提供腰枕，用戶在依照自己需求調整高低。

人體工學椅腰部支撐多設計有調整性，讓用戶依照個人不同的深淺需求來調整腰部支撐。

就算有個腰枕，但它們真的符合人體工程學嗎？簡短的回答似乎是肯定的，但我建議要挑個可調節腰枕高度的遊戲椅，以便它可以瞄準需要緩衝的背部的精確區域。研究做外部腰枕頭上促進中性脊柱，舒適性，以及下背部疼痛緩解有改善。

人體工學椅腰部支撐比較好，但是有個可調高低的腰枕也是有幫助的。